Para niñas/os a partir de 11 años. Estas/os deportistas al ser gimnastas de mayor experiencia y nivel técnico están encaminados a los encuentros de máxima categoría, de carácter oficial, tanto dentro del ámbito de nuestra comunidad como de ámbito nacional. A este nivel se organizan también trofeos y encuentros amistosos.
Para niñas/os a partir de 8 años y que quieran participar en el Programa de Deporte Escolar organizado por la Diputación y la F.G.G. representando a sus centros escolares.
Estas/os deportistas tienen una preparación mas específica basada en la normaiva establecida por la diputación y federación para tales eventos.
Para niñas/os de 8 años en adelante se preparan ejercicios sencillos de gimnasia y coreografía. Se hace la primera toma de contacto con los aparatos ( cuerda, pelota, etc...). La finalidad es el ejercicio físico como diversión.
La gimnasia estética de grupo es un deporte que nació en Finlandia (paises nórdicos) hace relativamente poco. La gimnasia estética se caracteriza por ser una gimnasia estilizada, de movimientos naturales de todo el cuerpo donde la cadera es el centro básico del movimiento. Los movimientos armoniosos surgen de modo natural de un movimiento a otro como si fuese origen del anterior movimiento.
El aeróbico ó la aeróbica es un tipo de deporte aeróbico que se realiza al son de la música. El aeróbic reúne todos los beneficios del ejercicio aeróbico, además de ejercitar capacidades físicas como la flexibilidad, coordinación, orientación, ritmo, etc. El aerobic ha sido y sigue siendo muy popular entre las mujeres, aunque cada vez hay más hombres que lo practican, dejando de lado el tópico sobre que es un deporte de mujeres.
Hablar con el club Izar Leku para obtener más información.